Einfach Leben retten!

Bundesgesundheitsminister Daniel Bahr und Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung rufen anlässlich des Weltblutspendetags am 14. Juni zum Blutspenden auf

Auch bei Freizeitschuhen ist Beratung wichtig

(djd/pt). Wandern ist schon seit längerem in. Viele werden auch den Sommerurlaub für ausgedehnte Ausflüge und Wanderungen nutzen. Und wer kein begeisterter Wanderer ist, wird doch viele Orte auf Schusters Rappen erkunden. Ohne das richtige Schuhwerk wird aber die Sightseeing-Tour schnell zur Tortur. Der Kompetenzkreis Gesunde Schuhe rät deshalb allen Urlaubern, sich vorher beim Kauf der Schuhe und Sandalen umfassend beraten zu lassen - damit auch die Füße Ferien machen.

Überlastung begünstigt Autoimmunerkrankung der Schilddrüse

(djd/pt). Perfekt im Job und in der Freizeit - um allen Erwartungen gerecht zu werden, stehen viele Menschen Tag für Tag unter Dampf. Doch dauerhafte Anspannung und Überlastung schlagen nicht nur auf die Nerven, sondern beeinträchtigen auch in erheblichem Maße das Immunsystem. Ist die körpereigene Abwehr geschwächt, kann dies nicht nur zu Infekten führen. Auch Autoimmunerkrankungen wie Hashimoto Thyreoiditis, die in erster Linie genetisch bedingt sind, stehen im Verdacht, durch Stress begünstigt zu werden. Die Tatsache, dass eine dauerhafte Stressbelastung Einfluss auf den Verlauf einer solchen Krankheit nehmen kann, gilt als gesichert.

Für Berufseinsteiger und Jobwechsler ist gutes Hören so wichtig wie gutes Sehen

(djd/pt). Ob man den ersten Job seines Lebens antritt oder sich mit viel Berufserfahrung im Gepäck über einen Jobwechsel freut: Die ersten Tage am neuen Arbeitsplatz sind immer aufregend. Aber meist helfen die Kollegen gern bei der Eingewöhnung. Und wenn sie das Gefühl haben, der neue Kollege ist offen und interessiert, dann nehmen sie ihn schnell in ihrem Kreis auf. Sich gut umschauen und genau hinhören - beides ist deshalb enorm wichtig. In solchen Situationen sind alle Sinne gefragt.

Gerade Berufsanfänger geraten häufig unter Druck

(djd/pt). Vom ersten Arbeitstag an stürzen sich zahlreiche Berufsanfänger motiviert und pflichtbewusst in den Joballtag. Um einen guten Eindruck zu hinterlassen wird jede Anforderung bestmöglich erfüllt. Eine lobenswerte Einstellung, doch bekanntlich hat jede Medaille ihre Kehrseite: Denn wer permanent Einsatz und Aufopferungsbereitschaft zeigt, läuft Gefahr immer mehr Tätigkeiten aufgebrummt zu bekommen. So geraten Jobneulinge nicht selten unter erhöhten Leistungsdruck. Auch Reibereien mit Kollegen, ungewohnte Arbeitszeiten und andauernde Hektik können die Psyche belasten. Oft gelingt es nur schlecht nach Feierabend oder am Wochenende den Arbeitsstress hinter sich zu lassen.